Joshua Davis
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Il 30 dicembre ho condiviso 7 risoluzioni del nuovo anno più comuni, sono anche le risoluzioni del Capodanno più comunemente rotte e se la risoluzione di quest'anno rientra in questa categoria, ecco alcune app Android che possono salvare le tue risoluzioni.
1. Allenatore di perdita di peso di Noom
Come suggerisce il nome, questa app fungerà da allenatore durante il processo di perdita di peso. L'app ti suggerirà pasti sani, monitorerà le tue attività di allenamento e, soprattutto, ti terrà motivato fino a quando i risultati non inizieranno a essere visualizzati.
L'app è utilizzata da oltre 5 milioni di persone in tutto il mondo e la maggior parte degli utenti attivi ha perso quasi 10 kg in 2 mesi.
Disponibilità: Gratis su Google Play, disponibile versione a pagamento.
2. Smetti di fumare - QuitNow!
Se hai preso la decisione di smettere di fumare, questa app ti aiuterà a rimanere solido sulla decisione. Questa app ti darà aggiornamenti regolari che mostrano i tuoi progressi in termini di numero di sigarette che hai evitato, quantità di denaro che hai risparmiato ecc. E numeri hanno un impatto maggiore rispetto alle semplici parole semplici.
Con questa app sarai in grado di connetterti e socializzare con smettere di fumare da tutto il mondo. Non è bello?
L'app è utilizzata da oltre mezzo milione di persone.
Disponibilità: Gratis su Google Play
3. Contacalorie di FatSecret
Questa app ti consente di tenere un conto di quante calorie stai assumendo e quante stai bruciando. Devi solo dire a questa app cosa stai mangiando tramite scanner di codici a barre o inserimento manuale di codici a barre, calcolerà il valore nutrizionale del cibo che stai mangiando e manterrà una registrazione dello stesso.
Oltre 10 milioni di persone stanno già utilizzando questa app.
Disponibilità: Gratis su Google Play
4. Yoga quotidiano (All-in-One)
Lo yoga è il modo migliore per alleviare lo stress e mettersi in forma. Se vuoi iniziare con lo Yoga, questa app potrebbe essere il tuo buon compagno. Con questa app puoi accedere a oltre 45 sessioni di yoga con guida vocale e musica di sottofondo rilassante. Puoi anche socializzare con altre persone utilizzando l'app e prendere parte alle discussioni nel forum.
Oltre 1 milione di persone stanno già utilizzando questa app.
Disponibilità: Gratis su Google Play
5. Any.do Elenco attività ed elenco attività
Con questa app puoi creare un elenco di tutto ciò che deve essere fatto in un determinato intervallo di tempo. Come suggerisce il nome, questa è una lista di cose da fare sul tuo smartphone. Con funzioni come sincronizzazione cloud, trascinamento della selezione, completamento automatico e riconoscimento vocale, questa app è molto facile da usare.
Oltre 5 milioni di persone stanno già utilizzando questa app.
Disponibilità: Gratis su Google Play
Ti auguro tutto il meglio per le risoluzioni del tuo nuovo anno. Sii forte.