Come configurare l'app Noise per misurare i livelli di decibel con Apple Watch

  • Clement Thomas
  • 2
  • 1640
  • 132

Insieme al Cycle Tracking, l'app Noise è il momento più importante di watchOS 6. Con l'aiuto del microfono e la durata dell'esposizione, l'app misura i livelli sonori ambientali. E quando Apple Watch rileva che il livello di decibel ha superato la soglia impostata e potrebbe danneggiare l'udito, ti avvisa con un leggero tocco sul polso. Per impostazione predefinita, l'app avvisa ogni volta che il livello di rumore supera i 90 decibel. Tuttavia, a seconda della salute dell'udito, puoi scegliere tra più opzioni come 80 o 85 decibel per stare lontano dall'ambiente rumoroso. In questa guida ti illustrerò i passaggi rapidi per configurare l'app Noise per misurare i livelli di decibel con Apple Watch. Quindi iniziamo!

Nota: Nonostante il fatto che watchOS 6 sia stato rilasciato a tutte le generazioni precedenti di Apple Watch, a parte l'originale Apple Watch, l'app Noise arriverà solo sull'ultimo Apple Watch Series 5 e Apple Series 4 della precedente generazione.

Come utilizzare l'app Noise in watchOS 6 su Apple Watch

Secondo l'Organizzazione mondiale della sanità, a 80 decibel, il volume potrebbe distruggere l'udito dopo 5 ore e 30 minuti di esposizione ogni giorno. E se il livello del suono sale a 100 dB, l'udito potrebbe essere danneggiato dopo soli 3 minuti di esposizione al giorno. Bene, continua a mostrare perché dobbiamo astenerci da un'esposizione ripetuta ea lungo termine al suono forte.

Configura l'app Noise su Apple Watch

1. Avvia App di rumore sul tuo Apple Watch.

2. Ora tocca Abilitare per iniziare a monitorare i livelli di rumore.

In futuro, puoi utilizzare l'app Noise per misurare il rumore ambientale che ti circonda.

Nota: L'acqua e il vento potrebbero avere un impatto sull'accuratezza dei livelli sonori. Durante le attività a base d'acqua, prova a utilizzare Water Lock (dal centro di controllo). Vale anche la pena notare che le misurazioni vengono interrotte quando si utilizza Water Lock, microfono o altoparlante sullo smartwatch. 

Definisci la soglia del rumore e attiva le notifiche sul rumore

1. Apri App di Apple Watch sull'iPhone associato e assicurati che Il mio orologio scheda è selezionata nella parte inferiore.

2. Ora tocca Rumore e scegli Abilitare nella schermata successiva.

3. Quindi, toccare a Soglia di rumore situato in Notifiche di rumore e quindi selezionare un'opzione preferita. Per impostazione predefinita, sono selezionati 90 decibel. Secondo l'Organizzazione mondiale della sanità, a 90 decibel il volume può danneggiare l'udito dopo 30 minuti di esposizione ogni giorno.

  • 80 decibel, limite: circa 5 ore e 30 minuti al giorno
  • 85 decibel, limite: 1 ora e 45 minuti al giorno
  • 90 decibel, limite: 30min / giorno
  • 95 decibel, limite: 10 min / giorno
  • 100 decibel, limite: 3 min / giorno

Dopo aver configurato la soglia del rumore, l'app ti invierà notifiche ogni volta che il livello del suono supera tale limite.

Tieni traccia dei livelli sonori ambientali utilizzando Apple Watch e iPhone

Dopo aver impostato l'app Noise, puoi controllare i livelli di rumore del tuo ambiente direttamente dal tuo Apple Watch o iPhone.

1. Apri il Rumore app sul tuo Apple Watch.

2. Ora, a grafico a barre per l'aggiornamento in tempo reale visualizzerà il livello di rumore del tuo ambiente.

Sotto il grafico, dovresti vedere una breve spiegazione dei livelli sonori. Se sei esposto a un ambiente rumoroso, ti avvertirebbe di starne lontano o di utilizzare la protezione. Ma se il livello di decibel è normale, direbbe che l'esposizione a lungo termine a questo suono non influirà sull'udito. Inoltre, puoi anche utilizzare la complicazione del quadrante Noise per tenere traccia degli aggiornamenti in tempo reale sul livello di rumore del tuo ambiente con facilità.

Come controllare il livello di rumore dal tuo iPhone

  1. Avvia il Salute app sul tuo iPhone e quindi toccare Navigare scheda nella parte inferiore dello schermo.

2. Quindi, toccare Audizione e scegli Livelli sonori ambientali.

Ora puoi visualizzare le informazioni relative ai livelli sonori ambientali sullo schermo.

Nota: Su questo stesso schermo, c'è anche un'opzione per controllare i livelli audio della cuffia. Potrebbe essere utile quando si desidera che il livello audio rimanga entro il limite.

Disabilita la misurazione del rumore su Apple Watch

Forse non trovi più utile l'app Noise o pensi di poter vivere senza di essa. Qualunque sia la ragione personale, puoi disattivare facilmente la misurazione del rumore sul tuo Apple Watch.

  1. Basta aprire il impostazioni app sul tuo Apple Watch e scegli Rumore.

2. Ora tocca Misure sonore ambientali e spegnere l'interruttore per Misura il suono.

C'è anche un modo rapido per disabilitare la misurazione del rumore dall'iPhone associato. Avvia l'app Watch sul tuo iPhone> scheda My Watch> Rumore>, quindi disattiva l'interruttore per le misurazioni del suono ambientale.

VEDERE ANCHE: 15 migliori giochi per Apple Watch

Prenditi cura della tua salute dell'udito ...

Quindi, è così che puoi utilizzare il tuo Apple Watch e iPhone per tenere sotto controllo il livello di rumore ed evitare il clamore il più possibile. Può fare molto per mantenere la salute dell'udito in buone condizioni. Avendo provato questa nuova funzionalità, devo dire che ha ulteriormente arricchito il profilo dello smartwatch di Apple come dispositivo di salute e fitness di prim'ordine. Hai qualcosa da dire al riguardo? Aggiungilo nei commenti qui sotto.




13.01.23 06:52
That means you'll see some fresh features and press access to additional channels where you can gain visibility, without having to make nous of some ornate, guide migration process. https://googlec5.com
WarriorIbf ([email protected])
30.11.22 15:51
За всю историю существования человека питание всегда было и остается существенным фактором, который осуществляет постоянное воздействие на здоровье. Как похудеть без диеты: простые принципы раздельного питания В раздельного питания много плюсов и еще больше поклонников. Главный плюс - не соблюдая диет, потребляя что хочешь и в любых количествах, можно улучшить здоровье и похудеть на один-два размера. Все наверняка слышали о раздельном питании Все наверняка слышали о раздельном питании. Продукты имеют состав разной полезности и, соответственно, разную калорийность. Главные правила системы раздельного питания Для переваривания различных видов продуктов в желудочно-кишечном тракте вырабатываются определенные пищеварительные соки, начиная полостью рта и заканчивая кишечником. Все виды пищи перерабатываются в определенных отделах пищеварительного тракта в течение определенного времени. Главная суть поста - это очищение и обновление души человека. Понятие соблюдение поста включает воздержание от веселых развлечений, гнева, злобы, злословия, а также и ограничения в еде. Считается, что применяемая пища определяет духовное состояние и помыслы человека. В дни постов существует определенный режим питания с потреблением разрешенных в этот период продуктов и временным ограничением некоторых других продуктов. 2) пост, когда разрешается употреблять в пищу только растительную сырую пищу. В медицине это приближается к понятию о строгом вегетарианское питание - сыроедение. Разница заключается в том, что в пост едят и хлеб; 4) пост с "пища варки с елеем", когда разрешается добавлять еще и масло или использовать ее в приготовлении пищи из растительных продуктов. Такое питание полностью совпадает со строгим вегетарианством; По церковному календарю мы имеем 4 многодневные посты. Великий пост - передсвитлим праздником Воскресения Христова продолжается семь недель, Филипповна-предрождественский пост (40 дней), Петровка, Спасовка. Еженедельными постными днями считается среда и пятница. С медико-гигиенических позиций питание во время постов может иметь положительное и отрицательное влияние на организм. Это, в частности, зависит от возраста, состояния здоровья, обмена веществ, характера труда, индивидуальных особенностей и особенностей питания во время постов. Пищевые рационы строгих вегетарианцев характеризуются недостаточностью полноценных белков, витаминов В2, В12, Д. Кальций, железо, медь, цинк из растительных продуктов усваивается на много хуже чем при поступлении с животными, поэтому у вегетарианцев часто выявляется анемия. Беременных и кормящих грудью вегетарианство может привести к ослаблению организма, анемии, остеомаляции. Однако медико-гигиенических позиций различные варианты питания во время постов, а тем более исключения только мяса не могут быть опасными для большинства здоровых людей. designvtomske. ru 2012 Здоровое питание Источник: [url=http://remontkvartir63.tk/]http://remontkvartir63.tk/[/url]
Guide per gadget, tecnologie che contano
Pubblichiamo la guida dettagliata per di attrezzature, creiamo elenchi interessanti dei migliori prodotti sul mercato, copriamo le notizie dal mondo della tecnologia